La mobilité en course à pied: mieux vaut-il être flexible ou rigide ?

Date / Heure
Date(s) - 20 mai 2021
20 h 15 min - 22 h 30 min


En visioconférence

La raideur musculaire et articulaire est définie par la notion de résistance à une contrainte ou lors d’une déformation.

Nous utilisons souvent les termes: mobilité, flexibilité et souplesse comme des synonymes. Quelles sont leur importance dans la prise en charge des coureurs à pied ? Quelles sont les dernières évidences sur la notion de mobilité et d’étirements en course à pied ?

Intervenant

AnhPhong Nguyen, Kinésithérapeute, Doctorant en sciences de la motricité (UCL), Conférencier à La Clinique Du Coureur

4 points d’accréditation Pro-Q-Kine

Réservations

Type de billet Prix Places
Tarif plein €5,00
Etudiants HE Vinci €2,50
Personnel HE Vinci €0,00

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